Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
Кирилл Галанкин
«Движение — это жизнь» гласит широко известное высказывание, авторство которого приписывают многим известным врачам былых времен, начиная с Гиппократа и заканчивая Авиценной. Так оно и есть: физическая активность полезна. Только вот для того чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Неправильные мышечные движения никакой пользы организму не приносят, один только вред.
О том, как отличить правильное движение от неправильного и рассказывается в этой книге.
О том, как отличить правильное движение от неправильного и рассказывается в этой книге.
Năm:
2021
Nhà xuát bản:
АСТ
Ngôn ngữ:
russian
File:
FB2 , 3.03 MB
IPFS:
,
russian, 2021